Здорове харчування для активного довголіття
Персоналізовані плани харчування, що враховують особливості організму в старшому віці
Збалансоване харчування
Раціони, розроблені спеціально для людей 60-70 років з урахуванням фізіологічних особливостей організму
Підтримка здоров'я
Спеціально підібрані продукти для підтримки серцево-судинної системи та загального самопочуття
Сімейні традиції
Рецепти, що об'єднують покоління та дозволяють насолоджуватися спільними трапезами з родиною
Про нашу команду
Ми створюємо персоналізовані плани харчування, які допомагають людям старшого віку підтримувати здоров'я та насолоджуватися життям
Професійні дієтологи
Наша команда складається з досвідчених дієтологів, які спеціалізуються на харчуванні для людей старшого віку
Якісні продукти
Ми співпрацюємо лише з перевіреними постачальниками, щоб забезпечити найвищу якість інгредієнтів
Постійна підтримка
Ми надаємо консультації та підтримку на кожному етапі вашого шляху до здорового харчування
Переваги нашого сервісу
Дізнайтеся, як наш сервіс допомагає людям старшого віку покращити якість життя через правильне харчування
Історія родини Петренків
"Після виходу на пенсію ми з дружиною почали приділяти більше уваги нашому харчуванню. Завдяки zuphramend ми навчилися готувати збалансовані страви, які подобаються всій нашій родині, включаючи онуків!"
Микола Петренко, 68 років
Покращення загального самопочуття вже через 3 тижні
Нормалізація показників здоров'я
Більше енергії для активного проведення часу з онуками
Користуються нашим сервісом вже 2 роки
Історія родини Коваленків
"Наша мама завжди любила готувати, але з віком їй стало складніше стояти біля плити. Завдяки готовим планам харчування від zuphramend ми всією родиною допомагаємо їй готувати корисні страви, і це стало нашим спільним хобі!"
Олена Коваленко, 42 роки (дочка)
Зміцнення сімейних зв'язків через спільне приготування їжі
Покращення якості харчування всієї родини
Економія часу на планування меню та закупівлю продуктів
Користуються нашим сервісом вже 1,5 роки
Як наш сервіс змінює життя
Покращення здоров'я
Збалансоване харчування допомагає підтримувати здоров'я серцево-судинної системи та загальний тонус організму
Ментальна активність
Правильне харчування сприяє збереженню когнітивних функцій та ясності мислення в старшому віці
Якість життя
Наші клієнти відзначають покращення настрою, більше енергії та загальне задоволення від життя
Як працює наш сервіс
Простий процес, який допоможе вам розпочати шлях до здорового харчування
Історія родини Шевченків
"Ми з дружиною завжди намагалися харчуватися правильно, але з віком стало складніше розуміти, які продукти нам дійсно потрібні. zuphramend став для нас справжнім порятунком!"
Василь Шевченко, 72 роки
Реєстрація та консультація
"Ми заповнили анкету на сайті, вказавши наші вподобання та особливості здоров'я. Вже наступного дня з нами зв'язався дієтолог для детальної консультації."
Отримання персонального плану
"Через три дні ми отримали наш перший план харчування на тиждень з детальними рецептами та списком продуктів. Все було дуже зрозуміло та просто!"
Приготування страв
"Ми почали готувати за рецептами, і це виявилося набагато простіше, ніж ми думали. Наші діти та онуки також долучилися до процесу, і це стало нашим сімейним заняттям."
Відчуття результатів
"Вже через місяць ми відчули себе енергійнішими, покращився сон та загальне самопочуття. А наші онуки тепер просять бабусині 'особливі' страви!"
Заповнення анкети
Вкажіть ваші вподобання, особливості здоров'я та цілі
Консультація
Спілкування з дієтологом для уточнення деталей
План харчування
Отримання персонального плану з рецептами та списком продуктів
Регулярне оновлення
Щотижневе оновлення плану з урахуванням ваших відгуків
Тарифні плани
Оберіть план, який найкраще відповідає потребам вашої родини
Весняне оновлення
Ідеально для початку здорового харчування
для однієї людини
- Персональний план харчування на 4 тижні
- 60+ сезонних рецептів
- Щотижневий список покупок
- 1 консультація дієтолога
- Доступ до бази рецептів
Знижка 15% для пар
Сімейний комфорт
Найпопулярніший вибір
для родини до 4 осіб
- Персональний план харчування на 4 тижні
- 100+ сезонних рецептів
- Щотижневий список покупок
- 2 консультації дієтолога
- Доступ до бази рецептів
- Адаптація рецептів для всіх членів родини
- Відеоінструкції з приготування
Знижка 20% при оплаті за 3 місяці
Осінній врожай
Для тих, хто цінує різноманітність
для родини до 6 осіб
- Персональний план харчування на 4 тижні
- 150+ сезонних рецептів
- Щотижневий список покупок
- 4 консультації дієтолога
- Доступ до бази рецептів
- Адаптація рецептів для всіх членів родини
- Відеоінструкції з приготування
- Щомісячна доставка сезонних продуктів
Знижка 25% при оплаті за 6 місяців
Спеціальні пропозиції
Зимовий імунітет
Спеціальний план харчування для зміцнення імунітету в зимовий період. Включає рецепти з сезонними продуктами та вітамінними комплексами.
Літнє оздоровлення
Легкий план харчування для літнього періоду з акцентом на свіжі фрукти та овочі. Ідеально підходить для підтримки енергії в спекотні дні.
Відгуки наших клієнтів
Дізнайтеся, що говорять про нас люди, які вже користуються нашим сервісом
Марія Іваненко, 65 років
"Я завжди думала, що правильне харчування - це складно і несмачно. Але завдяки zuphramend я відкрила для себе безліч смачних і корисних рецептів. Тепер навіть мої онуки просять приготувати їм 'бабусині особливі страви'!"
Користується сервісом: 8 місяців
Петро Сидоренко, 70 років
"Після виходу на пенсію я почав більше уваги приділяти своєму здоров'ю. zuphramend допоміг мені розібратися, яке харчування підходить саме для мого віку. Тепер я почуваюся набагато енергійнішим і можу більше часу проводити активно!"
Користується сервісом: 1 рік
Ірина Мельник, 45 років (дочка)
"Я оформила підписку для своїх батьків, і це було одне з найкращих рішень. Тепер я не хвилююся про їхнє харчування, а вони отримують задоволення від приготування нових страв. Це також стало чудовим приводом для наших спільних сімейних обідів!"
Користується сервісом: 6 місяців
Що говорять наші клієнти
Олександр Ковальчук, 68 років
"Завдяки zuphramend я навчився готувати страви, які не лише смачні, але й корисні для мого здоров'я. Моя дружина дуже задоволена, що я нарешті почав їй допомагати на кухні!"
Наталія Бондаренко, 62 роки
"Я завжди любила готувати, але з віком стало складніше придумувати нові рецепти. zuphramend дав мені нове натхнення і допоміг урізноманітнити наше меню. Тепер мій чоловік щодня чекає, що я приготую на вечерю!"
Михайло Ткаченко, 72 роки
"Після того, як я почав дотримуватися плану харчування від zuphramend, я відчув значне покращення самопочуття. Тепер я маю більше енергії для прогулянок з онуками і навіть повернувся до свого хобі - риболовлі!"
Тетяна Лисенко, 58 років
"Я почала користуватися zuphramend за порадою подруги і не пошкодувала. Рецепти прості, але дуже смачні, а консультації дієтолога допомогли мені краще зрозуміти, як правильно харчуватися в моєму віці."
Часті запитання
Відповіді на найпоширеніші запитання про наш сервіс
Запитання від людей старшого віку
Чи підходить ваш сервіс для людей з особливими дієтичними потребами?
Так, ми враховуємо всі особливості здоров'я та дієтичні обмеження. Наші дієтологи розробляють персоналізовані плани харчування з урахуванням індивідуальних потреб кожного клієнта.
Чи складно готувати за вашими рецептами?
Ні, ми розробляємо прості та зрозумілі рецепти, які не потребують спеціальних кулінарних навичок. Кожен рецепт супроводжується детальними інструкціями та порадами щодо приготування.
Як часто оновлюються плани харчування?
Плани харчування оновлюються щотижня з урахуванням ваших відгуків та побажань. Ми також враховуємо сезонність продуктів, щоб забезпечити максимальну користь від харчування.
Запитання від дітей та онуків
Як я можу допомогти своїм батькам/бабусі/дідусю з вашим сервісом?
Ви можете оформити підписку для своїх рідних, допомагати їм з вибором рецептів, закупівлею продуктів або навіть спільно готувати страви. Це чудовий спосіб проводити час разом і піклуватися про здоров'я ваших близьких.
Чи можна адаптувати рецепти для всієї родини?
Так, наші сімейні плани включають рецепти, які підходять для людей різного віку. Ми надаємо рекомендації щодо адаптації страв для різних членів родини, щоб всі могли насолоджуватися смачною та корисною їжею.
Як зробити подарунок у вигляді підписки?
Ви можете оформити подарункову підписку на нашому сайті, вказавши контактні дані отримувача. Ми надішлемо красиво оформлений сертифікат та зв'яжемося з отримувачем для налаштування сервісу.
Загальні запитання
Як відбувається оплата сервісу?
Оплата здійснюється щомісяця або за кілька місяців наперед (зі знижкою). Ми приймаємо оплату банківськими картами та через електронні платіжні системи. Ви можете в будь-який момент скасувати підписку.
Чи можна змінити план харчування?
Так, ви можете змінити план харчування в будь-який момент. Просто зв'яжіться з нашою службою підтримки або вашим персональним дієтологом, і ми внесемо необхідні зміни.
Як отримати консультацію дієтолога?
Консультації дієтолога включені в усі наші тарифні плани. Ви можете записатися на консультацію через особистий кабінет або зв'язавшись з нашою службою підтримки.
Додаткові запитання
Чи враховуєте ви сезонність продуктів?
Так, ми розробляємо наші плани харчування з урахуванням сезонності продуктів. Це дозволяє використовувати найсвіжіші та найкорисніші інгредієнти, а також економити на покупках.
Чи можна замовити доставку продуктів?
Так, у деяких тарифних планах передбачена опція доставки сезонних продуктів. Також ми співпрацюємо з партнерськими службами доставки, які можуть привезти всі необхідні інгредієнти для ваших рецептів.
Як довго потрібно дотримуватися плану харчування?
Тривалість залежить від ваших цілей. Для відчутних результатів рекомендуємо дотримуватися плану харчування протягом мінімум 3 місяців. Однак багато наших клієнтів продовжують користуватися сервісом роками, оскільки це допомагає їм підтримувати здоров'я та різноманітність у харчуванні.
Чи є у вас мобільний додаток?
Так, ми маємо мобільний додаток для iOS та Android, де ви можете переглядати свій план харчування, рецепти, список покупок та спілкуватися з дієтологом. Додаток доступний для завантаження в App Store та Google Play.
Зв'яжіться з нами
Заповніть форму нижче, і ми зв'яжемося з вами, щоб обговорити ваші потреби та підібрати оптимальний план харчування
Заповніть форму
Чому варто обрати нас
-
Персоналізовані плани харчування, розроблені професійними дієтологами
-
Рецепти, адаптовані для людей старшого віку та всієї родини
-
Регулярні консультації та підтримка на кожному етапі
-
Урахування сезонності продуктів та індивідуальних особливостей
-
Можливість адаптації рецептів для різних вікових груп
Приєднуйтесь до 5000+ задоволених клієнтів
"Здорове харчування - це інвестиція в ваше майбутнє та якість життя. Почніть піклуватися про себе сьогодні, щоб насолоджуватися активним та енергійним життям завтра."
Команда zuphramend